2 August 2026
Jayadevan A M
Image Courtesy: Getty Images
നിരവധി പേരാണ് ഇന്ന് മൈഗ്രേന് മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. മൈഗ്രേന് വേദന വര്ധിപ്പിക്കുന്ന തെറ്റായ അഞ്ച് ശീലങ്ങള് നോക്കാം
ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ഡോ. രാഹുൽ ചൗള ജൂലൈ 31-ന് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലൂടെ പങ്കുവെച്ച വിവരങ്ങളാണ് ഈ വെബ്സ്റ്റോറിയിലൂടെ നല്കുന്നത്
ഡോക്ടര് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കാന് ഒരുപാട് വൈകുന്നത് തെറ്റായ ശീലമാണ്. ഇത് മൈഗ്രേന് വേദന വര്ധിപ്പിച്ചേക്കാം
വേദനസംഹാരികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് 'മെഡിക്കേഷൻ ഓവർയൂസ് ഹെഡെയ്ക്ക്' എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വേദനസംഹാരികൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്
എല്ലാ ദിവസവും രാത്രിയിൽ നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നത് പലരിലും മൈഗ്രേൻ വരാനുള്ള ഒരു പൊതുവായ കാരണമാണ്.
പതിവായി മൈഗ്രേൻ അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകൾ അതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും അവ ഒഴിവാക്കാൻ ബോധപൂർവ്വമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം
തലവേദന എന്നത് മൈഗ്രേന്റെ ഒരു പൊതു ലക്ഷണമാണെങ്കിലും, അവ രണ്ടും ഒന്നാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. മൈഗ്രേൻ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗമാണ്
ഈ വെബ്സ്റ്റോറി പ്രൊഫഷണല് വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമല്ല. രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംശയങ്ങള്ക്ക് ഡോക്ടറുടെ സേവനം തേടുക