16 JULY 2025

TV9 MALAYALAM

ചെവി തിന്നുന്ന ഇയർഫോണുകൾ! ഉപയോ​ഗിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെ.

 Image Courtesy: Getty Images 

മൊബൈലും ഇയർഫോണും ഇല്ലാത്ത ഒരു നിമിഷത്തെ കുറിച്ച് ഇന്ന് പലർക്കും ചിന്തിക്കാനാവില്ല. ഉറങ്ങുന്ന സമയം മാത്രമാണ് ഇവ നാം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്.

ഇയർഫോൺ

എന്നാൽ ഏതുസമയവും ചെവിയിൽ തിരികി വെക്കുന്ന ഈ ഇയർഫോണുകൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെയെല്ലാമാണ് ബാധിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

കേൾവി

ദീർഘനേരം ഉയർന്ന ശബ്​ദത്തിൽ ഇയർഫോൺ ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് നോയിസ് ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഹിയറിങ് ലോസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കാം.

ഉയർന്ന ശബ്​ദം

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഇയർഫോണുകൾ ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് ചെവിക്കുള്ളിൽ വേദന, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

അസ്വസ്ഥത

ചെവിക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഓരോ 30-60 മിനിറ്റിലും 5-10 മിനിറ്റ് ഇയർഫോണുകൾ മാറ്റി ഫ്രീയായിട്ട് ഇരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ആശ്വാസം

നിങ്ങളുടെ ഇയർബഡുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. ഇയർഫോണുകൾ ചെവിക്കുള്ളിലേക്ക് ഒരുപാട് തിരികി കയറ്റാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

വൃത്തിയായി

തുടർച്ചയായി കേൾക്കരുത്. മാക്സിമം ശബ്ദം കുറച്ച് വയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. 85 ഡെസിബലിന് മുകളിൽ ശബ്ദത്തിൽ ഉപയോ​ഗിക്കരുത്.

ഡെസിബലിന്

നിങ്ങളുടെ ഇയർഫോണുകൾ മറ്റാർക്കും ഉപയോ​ഗിക്കാൻ കൊടുക്കരുത്. അഥവാ കൊടുത്താൽ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷമേ നിങ്ങൾ ഉപയോ​ഗിക്കാവു.

മറ്റാർക്കും