6 September 2026

ASHLI C

പപ്പായ ഇലച്ചായ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം

IMAGE CREDIT: SOCIAL MEDIA SCREEN GRAB

നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഓർഗാനിക് ചായയാണ് പപ്പായ ഇലയുടെ ചായ. അതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം.

പപ്പായ ഇലച്ചായ

ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള അധികം മൂക്കാത്ത ഇലകളാണ് ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ഏറ്റവും ബെസ്റ്റ്.

ഇലകൾ

ഇലകൾ പറിച്ചശേഷം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി കഴുകണം. മണ്ണും പുഴുവും ഒക്കെ പോകാൻ നല്ലതാണ്.

വൃത്തിയായി കഴുകുക

കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ഇലകൾ ചെറുതായി അരിഞ്ഞെടുക്കുക.

അരിയുക

ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ച് നന്നായി തിളപ്പിച്ച് എടുക്കുക.

തിളപ്പിക്കുക

തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിലേക്ക് അരിഞ്ഞുവച്ച പപ്പായ ഇലകൾ ചേർത്ത് നൽകുക.

 ഇലകൾ ചേർക്കുക 

തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിനൊപ്പം ഒരു ചെറു തീയിൽ ഇലകൾ നന്നായി തിളപ്പിച്ച് എടുക്കുക.

ചെറുതീയിൽ തിളപ്പിക്കുക 

തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിന് നേരിയ മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചനിറം ആകുമ്പോൾ തീ ഓഫ് ചെയ്യാം. ഇലച്ചായ തയ്യാർ.

നിറം