ഈ രോഗികൾക്ക് നെയ്യ് വില്ലനാകും; നിങ്ങൾ ഈ ലിസ്റ്റിലുണ്ടോ 

നെയ്യുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോഴും, അത് എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ ഗുണകരമല്ല എന്ന യാഥാർത്ഥ്യം കൂടി നാം തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.

നെയ്യിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റും കലോറിയും ചില രോഗാവസ്ഥകളെ വഷളാക്കും. താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ നെയ്യ് കഴിക്കരുത്.

ലാക്ടോസ് അലർജി ഉള്ളവരാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ നെയ്യ് കഴിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല. ലാക്ടോസ് എന്നത് പാലിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരുതരം പദാർത്ഥമാണ്.

നെയ്യിൽ സാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും.

ഫാറ്റി ലിവർ പോലെയുള്ള അവസ്ഥകളിൽ നെയ്യ് കരളിന് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം നൽകുന്നു. ഇത് കരളിലെ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.