നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ കറിവേപ്പില ചേർത്ത് കൂടിച്ചാൽ?

ആൻറി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിൻ സിയും അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് നാരങ്ങ. എന്നാൽ നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ കറിവേപ്പില ചേർത്ത് കുടിച്ചാലുള്ള ​ഗുണം എന്താണെന്ന് അറിയാം.

വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയ നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ കറിവേപ്പില ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സാധാരണയിലും വ്യത്യസ്തമായി നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ കറിവേപ്പില ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാന സഹായിക്കുന്നു.

ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും വിറ്റാമിൻ സിയും അടങ്ങിയ നാരങ്ങാ- കറിവേപ്പില വെള്ളം പതിവായി കുടിക്കുന്നത് കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും വിറ്റാമിനുമുള്ള നാരങ്ങാ- കറിവേപ്പില വെള്ളം ചർമ്മത്തിൻറെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏറെ ​ഗുണകരമായ ഒന്നാണ്.