രാത്രിയോ പകലോ? വൈറ്റമിൻ സി സെറം എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം; ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ | When and How to Apply Vitamin C Serum in Your For Glowing Skin And Natural Whitening Malayalam news - Malayalam Tv9

Vitamin C Serum: രാത്രിയോ പകലോ? വൈറ്റമിൻ സി സെറം എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം; ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ

Published: 

29 Mar 2026 | 01:28 PM

How to Apply Vitamin C Serum: മുഖത്തെ തിളക്കത്തിനും കറുത്ത പാടുകൾക്കും പലരും വൈറ്റമിൻ സി സെറം ഉപയോ​ഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് എപ്പോൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന കാര്യത്തിൽ പലർക്കും ധാരണയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. തെറ്റായ സമയത്തോ രീതിയിലോ ഉപയോഗിച്ചാൽ ​ഗുണത്തിന് പകരം ദോഷമാകാം ഫലം.

1 / 5
ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം കൂട്ടാനും കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാനും വൈറ്റമിൻ സി വളരെ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ്. മുഖത്തെ തിളക്കത്തിനും കറുത്ത പാടുകൾക്കും പലരും വൈറ്റമിൻ സി സെറം ഉപയോ​ഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് എപ്പോൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന കാര്യത്തിൽ പലർക്കും ധാരണയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. തെറ്റായ സമയത്തോ രീതിയിലോ ഉപയോഗിച്ചാൽ ​ഗുണത്തിന് പകരം ദോഷമാകാം ഫലം. (Image Credits: Getty Images)

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം കൂട്ടാനും കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാനും വൈറ്റമിൻ സി വളരെ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ്. മുഖത്തെ തിളക്കത്തിനും കറുത്ത പാടുകൾക്കും പലരും വൈറ്റമിൻ സി സെറം ഉപയോ​ഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് എപ്പോൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന കാര്യത്തിൽ പലർക്കും ധാരണയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. തെറ്റായ സമയത്തോ രീതിയിലോ ഉപയോഗിച്ചാൽ ​ഗുണത്തിന് പകരം ദോഷമാകാം ഫലം. (Image Credits: Getty Images)

2 / 5
വൈറ്റമിൻ സി ശക്തമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡൻ്റാണ്. അതിനാൽ പകൽ സമയത്ത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നേൽക്കുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, മലിനീകരണം, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ അവ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ വൈറ്റമിൻ സി സെറം രാവിലെ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. എന്നാൽ സെറം പുരട്ടിയ ശേഷം സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോ​ഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.

വൈറ്റമിൻ സി ശക്തമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡൻ്റാണ്. അതിനാൽ പകൽ സമയത്ത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നേൽക്കുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, മലിനീകരണം, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ അവ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ വൈറ്റമിൻ സി സെറം രാവിലെ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. എന്നാൽ സെറം പുരട്ടിയ ശേഷം സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോ​ഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.

3 / 5
രാത്രിയിൽ വൈറ്റമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ അവയ്ക്കൊപ്പം വൈറ്റമിൻ സി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലിനും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ചിലപ്പോൾ മുഖക്കുരുവിനും കാരണമാകും.

രാത്രിയിൽ വൈറ്റമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ അവയ്ക്കൊപ്പം വൈറ്റമിൻ സി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലിനും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ചിലപ്പോൾ മുഖക്കുരുവിനും കാരണമാകും.

4 / 5
അതുപോലെ സെറം വാരി തേക്കരുത്. ഒരു 2-3 തുള്ളി സെറം മാത്രം മുഖത്ത് മൃദുവായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. മുഖം കഴുകി ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം സെറം പുരട്ടാവൂ. സെറത്തിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കണം. അതിന് കടുത്ത ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗൺ നിറം വന്നാൽ അത് ഓക്സിഡൈസ്ഡായി എന്നാണ് അർത്ഥം. അങ്ങനെയുള്ളവ ഉപയോ​ഗിക്കാതിരിക്കുക.

അതുപോലെ സെറം വാരി തേക്കരുത്. ഒരു 2-3 തുള്ളി സെറം മാത്രം മുഖത്ത് മൃദുവായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. മുഖം കഴുകി ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം സെറം പുരട്ടാവൂ. സെറത്തിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കണം. അതിന് കടുത്ത ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗൺ നിറം വന്നാൽ അത് ഓക്സിഡൈസ്ഡായി എന്നാണ് അർത്ഥം. അങ്ങനെയുള്ളവ ഉപയോ​ഗിക്കാതിരിക്കുക.

5 / 5
എങ്ങനെ ഉപയോ​ഗിക്കാം: ആദ്യം മുഖം നന്നായി കഴുകി ആവശ്യമെങ്കിൽ ടോണർ ഉപയോഗിക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ നന്നായി ഉണക്കുക. ശേഷം വൈറ്റമിൻ സി സെറം പുരട്ടുക. നിങ്ങൾ ആദ്യമായാണ് വൈറ്റമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഒരു പാച്ച ടെസ്റ്റ് നടത്തി അലർജിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോ​ഗിക്കാം: ആദ്യം മുഖം നന്നായി കഴുകി ആവശ്യമെങ്കിൽ ടോണർ ഉപയോഗിക്കാം. ഇല്ലെങ്കിൽ നന്നായി ഉണക്കുക. ശേഷം വൈറ്റമിൻ സി സെറം പുരട്ടുക. നിങ്ങൾ ആദ്യമായാണ് വൈറ്റമിൻ സി സെറം ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഒരു പാച്ച ടെസ്റ്റ് നടത്തി അലർജിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

Follow Us
Related Photo Gallery
Dhurandhar-2: ബോക്സ് ഓഫീസ് തൂത്തുവാരി ധുരന്ധർ… ലാഭവിഹിതം ചോദിച്ച് ല്യാരി നിവാസികൾ, എന്തിന്?
Renu Sudhi: കിച്ചുവിന്റെ വീഡിയോ, പൊട്ടിക്കരഞ്ഞ് രേണു സുധി, ഭീഷണി മുഴക്കി
Shani Mangal Yuti 2026: സാമ്പത്തിക നഷ്ടം, മനക്ലേശം, അലച്ചിൽ! മേടത്തിലെ ചൊവ്വയും ശനിയും 3 രാശിക്കാരെ കുഴപ്പത്തിലാക്കും
Kitchen Tips: ഫ്രിഡ്ജുണ്ടെങ്കിലും പാൽ കേടാകുന്നുണ്ടോ? വേനലിൽ പാൽ ഫ്രഷ് ആയി സൂക്ഷിക്കാൻ ഇതാ വിദ്യ
IPL 2026: ടി20 ലോകകപ്പില്‍ എവിടെ നിര്‍ത്തിയോ, അവിടെ നിന്ന് തുടങ്ങി ഇഷാന്‍ കിഷന്‍; ക്യാപ്റ്റന്റെ മികവില്‍ സണ്‍റൈസേഴ്‌സിന് ഭേദപ്പെട്ട സ്‌കോര്‍
Actress Anusree Dance: ദാവണിയും മുല്ലപ്പൂവും പിന്നെ തട്ടുപൊളിപ്പൻ പാട്ടും, നാട്ടിലെ ഉത്സവത്തിന് ആടിപ്പാടിയ അനുശ്രീയെ കണ്ടോ?
റേഷൻ ലോറി മറിഞ്ഞു, അരിയുമായി കടന്ന് നാട്ടുകാർ
എന്താ, വെറൈറ്റിയല്ലേ? ചാണ്ടി ഉമ്മന്‍ എംഎല്‍എയുടെ വേറിട്ട പ്രചാരണ ശൈലി
ആഹാ, മന്ത്രിക്ക് ഇതും വശമുണ്ടോ? തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണത്തിനിടെ ഷട്ടില്‍ കളിച്ച് മുഹമ്മദ് റിയാസ്‌
എഞ്ചിനീയർ ഒരു മാന്യനാണ്! റോഡ് പണിക്ക് KSRTC-ക്ക് പ്രത്യേകം സ്ഥലം കൊടുത്തെല്ലോ