Ghee Benefits: കൊഴുപ്പല്ല, അമൃതാണ്! നെയ്യ് വേണ്ടെന്ന് വെക്കരുത്; ഭക്ഷണത്തിൽ നെയ്യ് ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

Ghee Health Benefits: നെയ്യിൽ ബ്യൂട്ടിറിക് ആസിഡ് എന്നാരു സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്. കൂടാതെ ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിരന്തരം ഗ്യാസ്ട്രബിൾ അലട്ടുന്നവർ ഭക്ഷണത്തിൽ കുറച്ച് നെയ്യ് ചേർക്കുന്നത് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.