പ്രമേഹവും അമിതഭാരവും ഉള്ളവർ കരിക്കിൻ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? | Coconut Water Benefits in Diabetic Patients what will happen if they drink it Malayalam news - Malayalam Tv9

Coconut Water Benefits: പ്രമേഹവും അമിതഭാരവും ഉള്ളവർ കരിക്കിൻ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

Published: 

28 Feb 2025 18:57 PM

കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറവാണ്. അതുകൊണ്ട് പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് മിതമായ അളവിൽ കുടിക്കാം, രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷിക്കും കരിക്കിൻ വെള്ളം മികച്ചതാണ്

1 / 5അമിതവണ്ണം  പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വയറിന് ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും, കരിക്കിൻ വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുക. ഇതുവഴി ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങും.

അമിതവണ്ണം പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വയറിന് ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും, കരിക്കിൻ വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുക. ഇതുവഴി ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങും.

2 / 5

കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിൽ കലോറി കുറവാണ്. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മിതമായ അളവിൽ തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുക. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

3 / 5

4

4 / 5

3

5 / 5

പതിവായി കരിക്ക് കുടിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും. തേങ്ങാവെള്ളം പതിവായി കുടിക്കുന്നത് അണുബാധകളെയും നിരവധി രോഗങ്ങളെയും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഈന്തപ്പഴം നെയ് പുരട്ടി കഴിക്കൂ; പൊളിയാണ്, ഗുണങ്ങളും ഏറെ
കളങ്കാവലിനായി മമ്മൂട്ടി വാങ്ങിയ പ്രതിഫലം?
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം മതി
ആപ്പിൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മരണം! ഉള്ളിലുള്ളത് സയനൈഡ്
എവിഎം ശരവണന് അന്ത്യാഞ്ജലി അർപ്പിച്ച് രജിനികാന്ത്
പുട്ടിനെ ആലിംഗനം ചെയ്ത് സ്വീകരിച്ച് മോദി
പനമരത്ത് നിന്നും പിടികൂടിയ പെരുമ്പാമ്പ്
ഷൂ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും