Health Benefits of Guava: രോഗങ്ങളെ തുരത്താനും ഹൃദയത്തെ കാക്കാനും; പേരയ്ക്ക പൊളിയല്ലേ! | Immunity Power to heart health, some benefits of guava Malayalam news - Malayalam Tv9

Health Benefits of Guava: രോഗങ്ങളെ തുരത്താനും ഹൃദയത്തെ കാക്കാനും; പേരയ്ക്ക പൊളിയല്ലേ!

Published: 

28 Mar 2025 | 11:12 PM

Health Benefits of Guava: പേരയ്ക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ പഴവർഗമാണ് പേരയ്ക്ക. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും രോഗങ്ങളെ തുരത്താനും തുടങ്ങി ഇവ നൽകുന്ന ഗുണങ്ങളാൽ ഒട്ടേറെയാണ്.

1 / 5
പേരയ്ക്കയിൽ ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പേരയ്ക്കയിൽ ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

2 / 5
പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നു.

പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നു.

3 / 5
ഇവയിലുള്ള വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് പേരയ്ക്ക ​ഗുണം ചെയ്യും.

ഇവയിലുള്ള വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് പേരയ്ക്ക ​ഗുണം ചെയ്യും.

4 / 5
പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവിധ പോഷകങ്ങൾ രോ​ഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവിധ പോഷകങ്ങൾ രോ​ഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

5 / 5
പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പൊട്ടാസ്യവും നാരുകളും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് ​ഗുണകരമാണ്.

പേരയ്ക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പൊട്ടാസ്യവും നാരുകളും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് ​ഗുണകരമാണ്.

Follow Us
സിസി പ്ലാന്‍റ് വായു ശുദ്ധീകരിക്കുമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം
പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോള്‍ മാത്രമാണോ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ? കോളിഫ്ലവർ കഴിക്കരുത്
പഴുത്ത മാങ്ങയുണ്ടോ? എന്നാല്‍ വേഗം ഉപ്പിലിടാം
ട്രെയിനിന്റെ അവസ്ഥ കണ്ടോ? ടൂര്‍ പോയ പത്താം ക്ലാസ് വിദ്യാര്‍ത്ഥികളുടെ 'സംഭാവന'യെന്ന് യാത്രക്കാര്‍
ഇടറോഡിൽ അതിവേഗത്തിലെത്തിയ കാർ നേരെ ഓട്ടോയുടെ മുകളിലേക്ക്
ആ ദിലീപ് ചിത്രത്തിൻ്റെ രണ്ടാം ഭാഗം വരുന്നു, സസ്പെൻസ് പൊളിച്ച് ജോണി ആൻ്റണി
എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ ആര് ഉത്തരവാദി?