हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া मनी9 TV9-UP
AQI
5
Latest newsKeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsShort VideosLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

Beetroot: ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയി സമയം കളയേണ്ട, ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് മാത്രം മതി മുഖം തിളങ്ങാൻ!

Beetroot for skin glow: സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി അനാവശ്യമായി പണം ചെലവാക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ പ്രതിവിധി ഉണ്ട്. ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ട് ആണ് ഇവിടെ താരം. ഒട്ടും പണം കളയാതെ, മുഖം തിളങ്ങാനുള്ള വഴികൾ അറിയാം....

nithya
Nithya Vinu | Updated On: 25 Oct 2025 21:58 PM
എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാനും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും സ്വാഭാവികമായി ഉള്ളിൽ നിന്ന് തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു. ജ്യൂസിൽ ഒരു കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെള്ളരിക്ക ചേർക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. (Image Credit: Getty Images)

എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാനും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും സ്വാഭാവികമായി ഉള്ളിൽ നിന്ന് തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു. ജ്യൂസിൽ ഒരു കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെള്ളരിക്ക ചേർക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. (Image Credit: Getty Images)

1 / 5
ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര് ഒരു സ്പൂൺ തൈരോ തേനോ ചേർത്ത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ഫേസ് പായ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക. ഇത് മുഖക്കുരു പാടുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, വരൾച്ച എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര് ഒരു സ്പൂൺ തൈരോ തേനോ ചേർത്ത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ഫേസ് പായ്ക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുക. ഇത് മുഖക്കുരു പാടുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, വരൾച്ച എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

2 / 5
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഓട്സ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാരയുമായി കലർത്തി മൃദുവായ ഒരു സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ചർമ്മം മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഓട്സ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാരയുമായി കലർത്തി മൃദുവായ ഒരു സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ചർമ്മം മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

3 / 5
ബീറ്റ്റൂട്ട് ചുണ്ടുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക നിറം നൽകുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുറച്ച് തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ചേർത്ത് ചുണ്ടുകളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾക്ക് തിളക്കം നൽകാനും സ്വാഭാവികമായി പിങ്ക് നിറം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

ബീറ്റ്റൂട്ട് ചുണ്ടുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക നിറം നൽകുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുറച്ച് തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ചേർത്ത് ചുണ്ടുകളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾക്ക് തിളക്കം നൽകാനും സ്വാഭാവികമായി പിങ്ക് നിറം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

4 / 5
ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര് റോസ് വാട്ടറിൽ കലർത്തി ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു ഫേസ് മിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം. പകൽ സമയത്ത് ഇത് മുഖത്ത് സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും തൽക്ഷണ തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര് റോസ് വാട്ടറിൽ കലർത്തി ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു ഫേസ് മിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം. പകൽ സമയത്ത് ഇത് മുഖത്ത് സ്പ്രേ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും തൽക്ഷണ തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. (Image Credit: Getty Images)

5 / 5
Beetroot: ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയി സമയം കളയേണ്ട, ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് മാത്രം മതി മുഖം തിളങ്ങാൻ!
India vs Australia: ഇനി മുന്നിൽ സച്ചിൻ മാത്രം; ഏകദിനത്തിൽ ഏറ്റവുമധികം റൺസ് നേടിയ താരങ്ങളിൽ കോലി രണ്ടാമത്
Beetroot: ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയി സമയം കളയേണ്ട, ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് മാത്രം മതി മുഖം തിളങ്ങാൻ!
Bananas On Empty Stomach: ഏത്തപ്പഴം വെറും വയറ്റിൽ കഴുക്കുന്നത് ​ഗുണമോ ദോഷമോ?
Web Stories View more
ഈന്തപ്പഴം നെയ് പുരട്ടി കഴിക്കൂ; പൊളിയാണ്, ഗുണങ്ങളും ഏറെ

ഈന്തപ്പഴം നെയ് പുരട്ടി കഴിക്കൂ; പൊളിയാണ്, ഗുണങ്ങളും ഏറെ

കളങ്കാവലിനായി മമ്മൂട്ടി വാങ്ങിയ പ്രതിഫലം?

കളങ്കാവലിനായി മമ്മൂട്ടി വാങ്ങിയ പ്രതിഫലം?

മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം മതി

മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം മതി

ആപ്പിൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മരണം! ഉള്ളിലുള്ളത് സയനൈഡ്

ആപ്പിൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മരണം! ഉള്ളിലുള്ളത് സയനൈഡ്