Malayalam News Photo Gallery > Benefits of eating pomegranate regularly

Pomegranate Health Benefits: മാതളനാരങ്ങ പതിവായി കഴിക്കാം; ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്

Published:

10 Apr 2025 22:15 PM

Pomegranate Health Benefits: മാതളനാരങ്ങ ഇഷ്ടമല്ലാത്തവർ ചുരുക്കമായിരിക്കും. രുചിക്കൊപ്പം തന്നെ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് മാതളനാരങ്ങ. ഇവ പതിവായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ചില ഗുണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം.

2 / 5

മാതളനാരങ്ങ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും അൽഷിമേഴ്‌സ്, പാർക്കിൻസൺസ് എന്നിവയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3 / 5

മാതളനാരങ്ങായിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വീക്കം തടയുകയും ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ, പോലുള്ളയുള്ളവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

4 / 5

മാതളനാരങ്ങയിലെ നാരുകൾ ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5 / 5

രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മാതളനാരങ്ങ പതിവായി കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

Related Photo Gallery

Web Stories View more

മെസി വന്നില്ലെങ്കിലെന്താ? ഈ ഇതിഹാസങ്ങള്‍ കേരളത്തില്‍ വന്നിട്ടുണ്ടല്ലോ

തണുപ്പുകാലത്ത് വാഴപ്പഴം കഴിക്കാമോ?

പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയോ ഓംലെറ്റോ? ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്

രാവിലെ അരി അരച്ച് ഇഡ്ഡലിയുണ്ടാക്കാം