അറിയാം പൊട്ടുവെള്ളരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ചൂടുകടുത്തതോടെ ശരീരതാപം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒാട്ടത്തിലാണ് മലയാളികൾ. തണ്ണിമത്തൻ കയ്യടക്കിയ വേനൽക്കാല പഴക്കച്ചവട വിപണിയിലേക്കാണ് പൊട്ടുവെള്ളരി കൂട്ടമായെത്തുന്നത്. അറിയാം ആരാണീ കേമനെന്ന്.
1 / 4
വഴിയോരങ്ങളിൽ പൊട്ടുവെള്ളരി ജ്യൂസ് പൊടിപൊടിക്കുകയാണ്. മറ്റ് ജ്യൂസുകളെ അപേക്ഷിച്ച് നല്ല തണുപ്പാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത.
2 / 4
ചെറു നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ് പൊട്ടുവെള്ളരി. വേനൽക്കാലത്ത് ഉയരുന്ന ശരീരോഷ്മാവിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പൊട്ട് വെള്ളരി ജ്യൂസ് സഹായിക്കും.
3 / 4
ബീറ്റ കരോട്ടിൻ, ഫോളിക് ആസിഡ്, പൊട്ടാസിയം, വൈറ്റമിൻ സി എന്നിവയുടെ കലവറയാണിത്. ശരീരത്തിൽ നിന്നും ടോക്സിനുകൾ പുറന്തള്ളാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണിത്.
4 / 4
ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് പൊട്ടവെള്ളരി ജ്യൂസ്. കരളിന്റെയും വൃക്കയുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്
Latest News
