ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ ഐസ്ക്രീം കഴിക്കരുത്… ശരീരം പണിതരും
വ്യത്യസ്ത ഊഷ്മാവിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിന് ശരീരത്തിന് പ്രകൃതിദത്തമായ സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ ചൂട് അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് വരുന്നതാണെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളമുൾപ്പെടെയുള്ളവ കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം വിശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
![ചൂട് കാലത്ത് തണുത്തത് എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതായി ആരുമില്ല. അത് ഐസ്ക്രീം ആണെങ്കിൽ സന്തോഷം ഇരട്ടിക്കും. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ െഎസ്ക്രീം ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കില്ലെന്നും അത് ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് കൂട്ടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് എന്നും പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/04/ice-cream-2.jpg?w=1000)
1 / 5
![അന്തരീക്ഷ താപനിലയോട് ചേർത്തു നിൽക്കുന്നതിനാണ് ശരീരം എപ്പോഴും ശ്രമിക്കുക. ഐസ്ക്രീം ശരീരത്തിലെത്തുമ്പോൾ ശരീരം വളരെ സാവധാനം നടത്തുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാകുന്നു.](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/04/ice-cream-3.webp)
2 / 5
![അതുകൊണ്ട് തണുത്ത വെള്ളമുൾപ്പെടെയുള്ളവ കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം വിശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/04/ice-cream-4.webp)
3 / 5
![ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ തണുത്ത ഐസ്ക്രീം കഴിക്കുന്നത് വയറിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള സങ്കോചം മൂലം തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/04/ice-cream-5.webp)
4 / 5
![ചൂട്, ക്ഷീണം എന്നിവ തടയാൻ ചൂടുള്ള ചുറ്റുപാടുകളിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചൂടിൽ നിന്ന് പതിവായി ഇടവേളകൾ എടുക്കുന്നതും തണലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ തങ്ങുന്നതും ചൂടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/04/ice-cream-1.webp)
5 / 5
![Olympics 2024 : ‘നിലവാരമില്ലാത്ത തുണിയും മോശം ഡിസൈനും’; ഒളിമ്പിക്സിൽ ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ അണിഞ്ഞ വസ്ത്രത്തിൽ ഡിസൈനർ എയറിൽ Olympics 2024 : ‘നിലവാരമില്ലാത്ത തുണിയും മോശം ഡിസൈനും’; ഒളിമ്പിക്സിൽ ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ അണിഞ്ഞ വസ്ത്രത്തിൽ ഡിസൈനർ എയറിൽ](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/07/Olympics-2024-Controversy-Around-The-Dress.jpg?w=280&ar=16:9)
Olympics 2024 : ‘നിലവാരമില്ലാത്ത തുണിയും മോശം ഡിസൈനും’; ഒളിമ്പിക്സിൽ ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ അണിഞ്ഞ വസ്ത്രത്തിൽ ഡിസൈനർ എയറിൽ
![Happy Birthday K S Chithra: പകരം വയ്ക്കാനില്ലാത്ത സ്വരമാധുര്യത്തിന് ഇന്ന് 61ാം ജന്മദിനം; ചിത്ര ചേച്ചിയ്ക്ക് സംഗീത ലോകത്തിൻ്റെ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ Happy Birthday K S Chithra: പകരം വയ്ക്കാനില്ലാത്ത സ്വരമാധുര്യത്തിന് ഇന്ന് 61ാം ജന്മദിനം; ചിത്ര ചേച്ചിയ്ക്ക് സംഗീത ലോകത്തിൻ്റെ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/07/KS-CHITHRA.png?w=280&ar=16:9)
Happy Birthday K S Chithra: പകരം വയ്ക്കാനില്ലാത്ത സ്വരമാധുര്യത്തിന് ഇന്ന് 61ാം ജന്മദിനം; ചിത്ര ചേച്ചിയ്ക്ക് സംഗീത ലോകത്തിൻ്റെ പിറന്നാൾ ആശംസകൾ
![SearchGPT : ഗൂഗിളിന് വെല്ലുവിളി; സെർച്ച് ജിപിടി അവതരിപ്പിച്ച് ഓപ്പൺ എഐ SearchGPT : ഗൂഗിളിന് വെല്ലുവിളി; സെർച്ച് ജിപിടി അവതരിപ്പിച്ച് ഓപ്പൺ എഐ](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/07/SearchGPT.jpg?w=280&ar=16:9)
SearchGPT : ഗൂഗിളിന് വെല്ലുവിളി; സെർച്ച് ജിപിടി അവതരിപ്പിച്ച് ഓപ്പൺ എഐ
![Olympics 2024 : മുന്നിൽ നിന്ന് നയിച്ച് പിവി സിന്ധുവും ശരത് കമാലും; ത്രിവർണപതാകയേന്തി ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ Olympics 2024 : മുന്നിൽ നിന്ന് നയിച്ച് പിവി സിന്ധുവും ശരത് കമാലും; ത്രിവർണപതാകയേന്തി ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ](https://images.malayalamtv9.com/uploads/2024/07/India-Oympics-March-Past.jpg?w=280&ar=16:9)
Olympics 2024 : മുന്നിൽ നിന്ന് നയിച്ച് പിവി സിന്ധുവും ശരത് കമാലും; ത്രിവർണപതാകയേന്തി ഇന്ത്യൻ താരങ്ങൾ