AQI
5
Latest newsKeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

മാറാത്ത സന്ധിവേദന കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടിയോ? പ്രതിവിധിയുമായി പതഞ്ജലിയുടെ ഈ എണ്ണ

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണശീലവും കാരണം നമ്മൾ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. അതിലൊന്നാണ് സന്ധിവേദന. വാർദ്ധക്യവും കാൽസ്യത്തിന്റെ കുറവും കാരണം സന്ധി വേദന പലരുടെയും ദൈനംദിന പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ നമ്മെ വളരെയധികം സഹായിക്കും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പതഞ്ജലിയുടെ ദിവ്യ പീദന്തക് എണ്ണ ഞങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ഉപയോഗപ്രദമാകും.

മാറാത്ത സന്ധിവേദന കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടിയോ? പ്രതിവിധിയുമായി പതഞ്ജലിയുടെ ഈ എണ്ണ
Patanjali MedicineImage Credit source: Patanjaliayurved.net
jenish-thomas
Jenish Thomas | Published: 14 Aug 2025 19:49 PM

സന്ധിവേദന സാധാരണയായി രണ്ട് അസ്ഥികൾ കൂടിച്ചേരുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയാണ്. ഈ വേദന ഏതെങ്കിലും ഒരു സന്ധിയിൽ സംഭവിക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിലെയും എല്ലാ സന്ധികളെയും ബാധിക്കും. പ്രായമാകൽ, അസ്ഥികളിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ അഭാവം, പരിക്ക്, സന്ധിവാതം, യൂറിക് ആസിഡിന്റെ വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. കാൽമുട്ടുകൾ, കണങ്കാൽ, തോളുകൾ, അരക്കെട്ട്, കഴുത്ത്, വിരലുകൾ എന്നിവയുടെ സന്ധികളിലാണ് വേദന ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. ഇത് സമയബന്ധിതമായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നം നടത്ത ശേഷി കുറയാൻ കാരണമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പതഞ്ജലിയുടെ ദിവ്യ പീദന്തക് എണ്ണ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നാണ് ആയുർവേദ വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്.

സന്ധി വേദന അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ വേദന കാരണം നടക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന നേരിടേണ്ടി വരുന്നു. ഈ പ്രശ്നം പേശികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ദീർഘനേരം ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇതോടൊപ്പം, വേദന മൂലമുള്ള ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും കുറയുന്നു, ഇത് ക്ഷീണത്തിനും പ്രകോപനത്തിനും കാരണമാകും. മിക്ക കേസുകളിലും, സന്ധി വേദന മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിനും വിഷാദത്തിനും കാരണമാകും. പ്രശ്നം വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, അസ്ഥി തേയ്മാനം ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, സന്ധി വീക്കം തകരാറിലാകും. അതിനാൽ, വേദന അവഗണിക്കുന്നതിനുപകരം, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ദിവ്യ പീദന്തക് ഓയിൽ സന്ധി വേദന എങ്ങനെ കുറയ്ക്കുന്നു?

സന്ധികൾ, പേശികൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവയുടെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേകമായി നിർമ്മിച്ച ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ എണ്ണയാണ് പതഞ്ജലി ദിവ്യ പീദന്തക് ഓയിൽ. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ പല പച്ചമരുന്നുകളും പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളും ശരീരത്തിലെ വീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ അശ്വഗന്ധ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ മഞ്ജിത് സഹായിക്കുന്നു. സന്ധികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ കുറയ്ക്കുന്നു. മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുർക്കുമിൻ ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയാണ്, ഇത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എള്ളെണ്ണ സന്ധികളെ ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും വഴക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എണ്ണയിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ മൂലകങ്ങളുടെയെല്ലാം സന്തുലിതമായ മിശ്രിതം രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം, സന്ധി വേദനയുള്ള ഭാഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ഊഷ്മളത നൽകുകയും നമുക്ക് സുഖം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ഈ എണ്ണ അൽപ്പം ചൂടാക്കി ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ വേദന വേഗത്തിൽ കുറയും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

  1. എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക, അങ്ങനെ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നന്നായി ലയിക്കും.
  2. നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുള്ള ഭാഗം 10-15 മിനിറ്റ് നേരം ഇളം കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക.
  3. മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം, ആ ഭാഗം ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, അങ്ങനെ ചൂട് ഉണ്ടാകും.
  4. ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകളോ മുറിവുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കരുത്.
  5. ഗർഭിണികളും അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.