हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া मनी9 TV9-UP
AQI
5
Latest newsT20 WCKeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsShort VideosLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

Aamir Khan: മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി; 60-ാം വയസിൽ 18 കിലോ കുറച്ച് ആമിർ ഖാൻ

Aamir Khan On Anti-Inflammatory Diet: മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയതാണ് വണ്ണം കുറയാൻ സഹായിച്ചതെന്നാണ് ആമിർ പറയുന്നത്.പതിനെട്ടുകിലോയോളമാണ് താൻ കുറച്ചതെന്നും ആമിർ വ്യക്തമാക്കി.

Sarika KP
Sarika KP | Published: 16 Jan 2026 | 01:49 PM
ഏറെ ആരാധകരുള്ള നടനാണ് ബോളിവുഡ് താരം ആമിര്‍ ഖാൻ.സിനിമകളുടെ കഥാപാത്രങ്ങൾക്കായി വമ്പൻ മേക്കോവറുകളാണ് മിക്കപ്പോഴും താരം നടത്താറുള്ളത്. താരത്തിന്റെ മാറ്റം പ്രേക്ഷകരെ ഞെട്ടിപ്പിക്കാറുണ്ട്.അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആമിർ അറിയപ്പെടുന്നത് ബോളിവുഡിലെ പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റ് എന്നാണ്. (Image Credits: PTI)

ഏറെ ആരാധകരുള്ള നടനാണ് ബോളിവുഡ് താരം ആമിര്‍ ഖാൻ.സിനിമകളുടെ കഥാപാത്രങ്ങൾക്കായി വമ്പൻ മേക്കോവറുകളാണ് മിക്കപ്പോഴും താരം നടത്താറുള്ളത്. താരത്തിന്റെ മാറ്റം പ്രേക്ഷകരെ ഞെട്ടിപ്പിക്കാറുണ്ട്.അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആമിർ അറിയപ്പെടുന്നത് ബോളിവുഡിലെ പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റ് എന്നാണ്. (Image Credits: PTI)

1 / 5
ഇപ്പോഴിതാ 60ാം വയസിൽ താരത്തിന്റെ വമ്പൻ മേക്കോവർ കണ്ട് ഞെട്ടിയിരിക്കുകയാണ് ആരാധകർ. ഇതിനു പിന്നാലെ കുറയാനിടയുണ്ടായ കാരണം പങ്കുവെച്ച് രം​ഗത്ത് എത്തിയിരിക്കുകയാണ് താരം.

ഇപ്പോഴിതാ 60ാം വയസിൽ താരത്തിന്റെ വമ്പൻ മേക്കോവർ കണ്ട് ഞെട്ടിയിരിക്കുകയാണ് ആരാധകർ. ഇതിനു പിന്നാലെ കുറയാനിടയുണ്ടായ കാരണം പങ്കുവെച്ച് രം​ഗത്ത് എത്തിയിരിക്കുകയാണ് താരം.

2 / 5
മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയതാണ് വണ്ണം കുറയാൻ സഹായിച്ചതെന്നാണ് ആമിർ പറയുന്നത്.പതിനെട്ടുകിലോയോളമാണ് താൻ കുറച്ചതെന്നും ആമിർ വ്യക്തമാക്കി.

മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയതാണ് വണ്ണം കുറയാൻ സഹായിച്ചതെന്നാണ് ആമിർ പറയുന്നത്.പതിനെട്ടുകിലോയോളമാണ് താൻ കുറച്ചതെന്നും ആമിർ വ്യക്തമാക്കി.

3 / 5
വണ്ണംകുറയ്ക്കുക എന്നതിനേക്കാൾ മൈഗ്രേന് പരിഹാരം തേടുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റംവരുത്തിയതെന്നും നടൻ പറയുന്നു. ഇതിനു വേണ്ടി താൻ സ്വീകരിച്ച ഡയറ്റ് മാജിക്ക് പോലെ തന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ച് വണ്ണംകുറയാൻ സഹായിച്ചുവെന്നാണ് നടൻ പറയുന്നത്.

വണ്ണംകുറയ്ക്കുക എന്നതിനേക്കാൾ മൈഗ്രേന് പരിഹാരം തേടുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റംവരുത്തിയതെന്നും നടൻ പറയുന്നു. ഇതിനു വേണ്ടി താൻ സ്വീകരിച്ച ഡയറ്റ് മാജിക്ക് പോലെ തന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ച് വണ്ണംകുറയാൻ സഹായിച്ചുവെന്നാണ് നടൻ പറയുന്നത്.

4 / 5
ബോളിവു‍ഡ് ഹംഗാമയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലായിരുന്നു താരത്തിന്റെ പ്രതികരണം.താൻ മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റായിരുന്നു സ്വീകരിച്ചത്. ഇതിലൂടെ പതിനെട്ടു കിലോ കുറയുക മാത്രമല്ല മൈഗ്രേനും കുറഞ്ഞുവെന്നാണ് ആമിർ പറഞ്ഞു.

ബോളിവു‍ഡ് ഹംഗാമയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലായിരുന്നു താരത്തിന്റെ പ്രതികരണം.താൻ മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റായിരുന്നു സ്വീകരിച്ചത്. ഇതിലൂടെ പതിനെട്ടു കിലോ കുറയുക മാത്രമല്ല മൈഗ്രേനും കുറഞ്ഞുവെന്നാണ് ആമിർ പറഞ്ഞു.

5 / 5
Aamir Khan: മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി; 60-ാം വയസിൽ 18 കിലോ കുറച്ച് ആമിർ ഖാൻ
Purple vs Orange Sweet Potatoes: മധുരക്കിഴങ്ങ് പർപ്പിളാണോ ഓറഞ്ചാണോ നല്ലത്; വാങ്ങും മുമ്പ് അറിയണം ഇക്കാര്യം
Aamir Khan: മൈഗ്രേൻ കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തി; 60-ാം വയസിൽ 18 കിലോ കുറച്ച് ആമിർ ഖാൻ
Chennai Metro: ചെന്നൈ മെട്രോ രണ്ടാം ഘട്ടം, പോരൂർ – വടപളനി പരീക്ഷണ ഓട്ടം വിജയം; സർവീസ് ഫെബ്രുവരിയിൽ
Web Stories View more
ഒന്നും രണ്ടും അല്ല… 2026-ൽ കൈനിറയെ ചിത്രങ്ങളുമായി നസ്‌ലെൻ

ഒന്നും രണ്ടും അല്ല… 2026-ൽ കൈനിറയെ ചിത്രങ്ങളുമായി നസ്‌ലെൻ

ഫെന്നി നൈനാനും രാഹുലും ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളോ?

ഫെന്നി നൈനാനും രാഹുലും ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കളോ?

മസിലാണോ ലക്ഷ്യം?; എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവാക്കാം

മസിലാണോ ലക്ഷ്യം?; എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവാക്കാം

ഈ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ടോ

ഈ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ടോ