Malayalam News Photo Gallery > Health Risks of Long Nails, Studies Warn of 32 Types of Bacterial and Fungal Infections

Health Risks of Long Nails: നഖം നീട്ടി വളർത്തുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ 32 തരം ബാക്ടീരിയകളെ കരുതിയിരുന്നോളൂ!

Updated On:

17 Aug 2025 08:09 AM

Risks of Long Fingernails: നഖങ്ങളെ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അത് കാരണമാകും. ഏറ്റവും കൂടുതൽ കീടാണുക്കള്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നഖങ്ങൾക്കിടയിലാണ്.

നഖം നീട്ടി വളർത്തി നെയിൽ പോളിഷൊക്കെ ഇട്ട് ഭംഗിയായി നടക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ, നഖങ്ങളെ ശരിയായ രീതിയിൽ പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അത് കാരണമാകും. (Image Credits: Pexels)

2 / 5

ഏറ്റവും കൂടുതൽ കീടാണുക്കള്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നഖങ്ങളുടെ ഇടയിലാണ്. 32 വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ബാക്ടീരിയകളും 28 തരം ഫംഗസുകളും നഖങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കാമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. അതുകൊണ്ട് നഖങ്ങള്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ പല രോഗങ്ങളും പിടിപെടാം. (Image Credits: Pexels)

3 / 5

നീട്ടി വളർത്തി നെയിൽ പോളിഷിട്ട നഖങ്ങൾ കാണാൻ മനോഹരമാണെങ്കിലും നീളം കൂടിയ നഖങ്ങളിൽ അഴുക്കും ബാക്റ്റീരിയയും അടിഞ്ഞുകൂടാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നഖങ്ങൾ എപ്പോഴും വെട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. (Image Credits: Pexels)

4 / 5

സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ നഖങ്ങളും വൃത്തിയായി കഴുകണം. ബാക്റ്റീരിയകളെ അകറ്റാൻ കുറഞ്ഞത് 15 സെക്കൻഡെങ്കിലും കൈകളും നഖവും കഴുകണമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. (Image Credits: Pexels)

5 / 5

നഖം കടിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണെങ്കിൽ അത് മാറ്റുന്നതാണ് നല്ലത്. അതുപോലെ തന്നെ, രാസവസ്തുക്കള്‍ കുറഞ്ഞ നെയില്‍ പോളിഷ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉയര്‍ന്ന നിലവാരമുള്ള ഉത്പന്നങ്ങള്‍ ഇതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കാം. (Image Credits: Pexels)

Related Photo Gallery

T20 World Cup 2026: ഈ താരങ്ങള്‍ക്ക് ടി20 ലോകകപ്പ് മോഹം ഉപേക്ഷിക്കാം, മാനേജ്‌മെന്റ് ഇനി പരിഗണിക്കില്ല

Vegetables Price Hike: പച്ചക്കറി ഒരു കിലോ 400 രൂപ, മുന്നിൽ ഇവരെല്ലാം: പൊള്ളിച്ച് അടുക്കള

Actress bhanupriya: മകൾ ഒപ്പം ഇല്ല, കാവലായി അമ്മ മാത്രം! മുറിഞ്ഞ ഓർമ്മകളുമായി നടി ഭാനുപ്രിയയുടെ ജീവിതം

കാർത്തിക ദീപ ശോഭയിൽ തിളങ്ങി ആദിയോഗി

Nati Chicken: ദോശയക്കും ഇഡലിയ്ക്കുമൊപ്പം കഴിക്കാൻ നല്ല നാടൻ കോഴി കറി ആയാലോ? ട്രെൻഡായി ‘നാട്ടി ചിക്കൻ’

Rohit Sharma: മുംബൈയെ രക്ഷിക്കാൻ രോഹിത് ശർമ്മ എത്തുന്നു; സയ്യിദ് മുഷ്താഖ് അലി ട്രോഫി കളിക്കുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്

Web Stories View more

മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം മതി

ആപ്പിൾ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മരണം! ഉള്ളിലുള്ളത് സയനൈഡ്

കാർത്തിക ദീപ ശോഭയിൽ തിളങ്ങി ആദിയോഗി

കളങ്കാവലിലെ മമ്മൂട്ടിയുടെ ആ 22 നായികമാർ ആരൊക്കെ?