Papaya For Hair Growth: പച്ച പപ്പായയോ പഴുത്തതോ: പനങ്കുലപോലുള്ള മുടിക്ക് ഏതാണ് നല്ലത്?
Papaya For Hair Growth And Shining: മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പച്ച പപ്പായ ആണോ അതോ പഴുത്തത് ആണോ നല്ലതെന്ന് പലരിലും സംശയമുണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ട് തരം പപ്പായകളുടെയും അവ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നു എന്നതടക്കം വിശമായി പരിശോധിക്കാം.
പ്രതീകാത്മക ചിത്രം
വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ പഴമാണ് പപ്പായ. ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മറ്റെന്തിനെക്കാളും മുമ്പിലാണ് പപ്പായയുടെ സ്ഥാനം. ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും എല്ലാം പ്രതിവിധിയായി വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പച്ച പപ്പായ ആണോ അതോ പഴുത്തത് ആണോ നല്ലതെന്ന് പലരിലും സംശയമുണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ടും സവിശേഷമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം ഏതാണ്? രണ്ട് തരം പപ്പായകളുടെയും അവ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നു എന്നതടക്കം വിശമായി പരിശോധിക്കാം.
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പച്ച പപ്പായ
പച്ച പപ്പായയിൽ പപ്പെയ്ൻ എന്ന ശക്തമായ എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് തലയോട്ടിയിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും, രോമകൂപങ്ങൾ അടയുന്നത് തടയാനും, ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പപ്പെയ്ൻ സഹായിക്കുന്നു.
തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം
എൻസൈം അടങ്ങിയ പപ്പായ വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ തലയോട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. തലയോട്ടിയിലെ മൃതകോശങ്ങൾ കളയുന്നതിലൂടെ, മുടി വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ, അധിക എണ്ണ, താരൻ എന്നിവ പച്ച പപ്പായ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വൃത്തിയുള്ളതും താരൻ ഇല്ലാത്തതുമായ തലയോട്ടി മികച്ച രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വൈറ്റമിനുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്
പച്ച പപ്പായയിൽ വൈറ്റമിൻ എ, സി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറ്റമിൻ എ മുടിയുടെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണയായ സെബത്തിന്റെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, മുടി വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
പച്ച പപ്പായ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: പച്ച പപ്പായ ഒരു പേസ്റ്റാക്കി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും നേരിട്ട് പുരട്ടുക. ഏകദേശം 20-30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകികളയാം
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പഴുത്ത പപ്പായ
ആന്റിഓക്സിഡന്റ്
പഴുത്ത പപ്പായയിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുടിയുടെ കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ മലിനീകരണം, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ തുടങ്ങിയ പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജലാംശം
പഴുത്ത പപ്പായയയിൽ ധാരാളം ജലാംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും വരൾച്ചയും പൊട്ടലും തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരിയായി ഈർപ്പമുള്ള മുടിയുടെ അറ്റം പിളരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
പ്രോട്ടീൻ
പഴുത്ത പപ്പായയിൽ കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാരയും പ്രോട്ടീനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിനും അത്യാവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ മുടിയിഴകളുടെ വളർച്ചയെയും പ്രോട്ടീൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
പഴുത്ത പപ്പായ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: കൂടുതൽ പോഷണത്തിനായി പഴുത്ത പപ്പായ അരച്ച് അല്പം തേനോ തൈരോ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാം.
