Health Tips: സ്ട്രെസ് വര്ധിച്ചോ? നിയന്ത്രിക്കാന് ഈ പാനീയങ്ങള് കുടിക്കൂ
How To Control Stress: പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ട് ഒരാള്ക്ക് സ്ട്രെസ് ഉണ്ടാകാം. ഇവ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നതിലാണ് പലരും പരാജയപ്പെട്ട് പോകുന്നത്. മാനസിക സമ്മര്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5