നാവിൽ വെളുത്ത നിറമോ, കുമിളകളോ കാണാറുണ്ടോ; നാവ് പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യം | What your tongue says about your internal health, ​It can support early detection Malayalam news - Malayalam Tv9

Health Tips: നാവിൽ വെളുത്ത നിറമോ, കുമിളകളോ കാണാറുണ്ടോ; നാവ് പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യം

Published: 

22 Aug 2025 | 08:22 PM

Tongue And Health: നാവിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ മോശം ആരോ​ഗ്യത്തിൻ്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാകാം. അതുകൊണ്ട് നാവിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്നത് അസുഖങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ചികിത്സ നൽകാൻ സാധിക്കും. എന്തെല്ലാമാണ് ഈ മാറ്റങ്ങളെന്ന് നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം.

1 / 5
ആശുപത്രികളിൽ പനിയുമായി ചെല്ലുമ്പോൾ നാവ് പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടും അറിഞ്ഞിട്ടും ഉണ്ടാവും. ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ആദ്യം പറയുന്നത് നാവു നീട്ടാനായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇതിന് പിന്നിൽ ഒരു കാരണമുണ്ട്. കാരണം ഡോക്ടർമാർക്ക് നാവു കണ്ടാൽ അറിയാം ഒരാൾ ആരോഗ്യവാനാണോ അല്ലയോ എന്ന്. (Image Credits: Gettyimages)

ആശുപത്രികളിൽ പനിയുമായി ചെല്ലുമ്പോൾ നാവ് പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടും അറിഞ്ഞിട്ടും ഉണ്ടാവും. ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ആദ്യം പറയുന്നത് നാവു നീട്ടാനായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇതിന് പിന്നിൽ ഒരു കാരണമുണ്ട്. കാരണം ഡോക്ടർമാർക്ക് നാവു കണ്ടാൽ അറിയാം ഒരാൾ ആരോഗ്യവാനാണോ അല്ലയോ എന്ന്. (Image Credits: Gettyimages)

2 / 5
നാവിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ മോശം ആരോ​ഗ്യത്തിൻ്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാകാം. അതുകൊണ്ട് നാവിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്നത് അസുഖങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ചികിത്സ നൽകാൻ സാധിക്കും. എന്തെല്ലാമാണ് ഈ മാറ്റങ്ങളെന്ന് നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം. (Image Credits: Gettyimages)

നാവിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ മോശം ആരോ​ഗ്യത്തിൻ്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാകാം. അതുകൊണ്ട് നാവിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്നത് അസുഖങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ചികിത്സ നൽകാൻ സാധിക്കും. എന്തെല്ലാമാണ് ഈ മാറ്റങ്ങളെന്ന് നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം. (Image Credits: Gettyimages)

3 / 5
ചെറിയ കുമിളകൾ പോലെ നാവിൽ കാണപ്പെടാറുണ്ടെങ്കിൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കണം. അവയ്ക്ക് വേദനയുണ്ടാകണമെന്നില്ല. ബാക്ടീരിയ, യീസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വൈറസുകൾ എന്നിവ മൂലമുള്ള അണുബാധയും ഇതിന് കാരണമാണ്. ടിഎസ്എച്ച്, ഫ്രീ ടി3, റിവേഴ്സ് ടി3, ലിംഫ് മാർക്കറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില പരിശോധനകളിലൂടെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും. (Image Credits: Gettyimages)

ചെറിയ കുമിളകൾ പോലെ നാവിൽ കാണപ്പെടാറുണ്ടെങ്കിൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കണം. അവയ്ക്ക് വേദനയുണ്ടാകണമെന്നില്ല. ബാക്ടീരിയ, യീസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വൈറസുകൾ എന്നിവ മൂലമുള്ള അണുബാധയും ഇതിന് കാരണമാണ്. ടിഎസ്എച്ച്, ഫ്രീ ടി3, റിവേഴ്സ് ടി3, ലിംഫ് മാർക്കറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില പരിശോധനകളിലൂടെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും. (Image Credits: Gettyimages)

4 / 5
ആരോഗ്യവാനായ ഒരാളുടെ നാവിന് ഇളം റോസ് നിറമായിരിക്കുമെന്നാണ് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നത്. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ ബി12 ന്റെ അഭാവം മൂലം ചിലപ്പോൾ നാവിന് കടുത്ത ചുവപ്പു നിറം ഉണ്ടായേക്കാം. അനീമിയ ഉള്ളവരുടെ നാവ് ഇത്തരത്തിലായിരിക്കും. വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയുടെ കുറവാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. (Image Credits: Gettyimages)

ആരോഗ്യവാനായ ഒരാളുടെ നാവിന് ഇളം റോസ് നിറമായിരിക്കുമെന്നാണ് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നത്. എന്നാൽ വിറ്റാമിൻ ബി12 ന്റെ അഭാവം മൂലം ചിലപ്പോൾ നാവിന് കടുത്ത ചുവപ്പു നിറം ഉണ്ടായേക്കാം. അനീമിയ ഉള്ളവരുടെ നാവ് ഇത്തരത്തിലായിരിക്കും. വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയുടെ കുറവാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. (Image Credits: Gettyimages)

5 / 5
നാവിൽ വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള പൂപ്പൽ പോലെയുള്ള നിറം കാണുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം ഇത് അനാരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലുമാണ് ഇത് കൂടുതലായും കാണുന്നത്. ദഹനക്കുറവ് മൂലവും ഇത് ഉണ്ടായേക്കാം. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും ചിലപ്പോൾ നാവിൽ വെളുത്ത നിറം കാണാം. (Image Credits: Gettyimages)

നാവിൽ വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള പൂപ്പൽ പോലെയുള്ള നിറം കാണുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം ഇത് അനാരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലുമാണ് ഇത് കൂടുതലായും കാണുന്നത്. ദഹനക്കുറവ് മൂലവും ഇത് ഉണ്ടായേക്കാം. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും ചിലപ്പോൾ നാവിൽ വെളുത്ത നിറം കാണാം. (Image Credits: Gettyimages)

Related Photo Gallery
T20 World Cup 2026: ഇന്നൊരു ഫിഫ്റ്റിയെങ്കിലും നിർബന്ധം; സഞ്ജുവിന് മുന്നിലുള്ളത് അഗ്നിപരീക്ഷ
IND vs NZ 2nd T20: വിജയം ആവര്‍ത്തിക്കാന്‍ സൂര്യയും സംഘവും; പ്ലേയിങ് ഇലവനില്‍ മാറ്റത്തിന് സാധ്യത; സഞ്ജു സാംസണ്‍ കളിക്കുമോ?
Amrit Bharat Express: ഹൈദരാബാദിലേക്ക് ഇവിടെ നിന്ന് ട്രെയിന്‍ കയറാം; അമൃത് ഭാരത് സ്‌റ്റോപ്പുകള്‍ ഇവ
Bhavana: ‘ആ വാർത്തയ്ക്ക് യാതൊരു അടിസ്ഥാനവുമില്ല’; പ്രചാരണം തള്ളി നടി ഭാവന
Prithviraj Sukumaran: ‘പ്രണയകാലത്ത് സുപ്രിയ ഗിഫ്റ്റ് തന്നത് ക്രിക്കറ്റ് ബാറ്റാണ്, അത് ഇപ്പോഴും വീട്ടിൽ ഉണ്ട്’; വെളിപ്പെടുത്തി പൃഥ്വിരാജ്
Cooking Oil Limit: ഒരു കുടുംബം ഒരുമാസം ഉപയോ​ഗിക്കേണ്ട എണ്ണ എത്രയെന്ന് അറിയാമോ? അളവ് മാറിയാൽ ഹൃദയം പണിതരും
ദഹനം എളുപ്പത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പഴങ്ങൾ
ഹൽവയും ബജറ്റും തമ്മിൽ ഒരു അപൂർവ്വ ബന്ധമോ?
ഹൃദയത്തെ കാക്കാം; ഈ അഞ്ച് ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിലൂടെ
മുട്ട ഇനി പെർഫക്ടായി പുഴുങ്ങിയെടുക്കാം
Vande Bharat Sleeper Express : ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യ വന്ദേഭാരത് സ്പീപ്പർ ട്രെയിൻ കന്നിയാത്ര
വരുത്തിവെച്ച അപകടം; ഭാഗ്യത്തിന് ആളപായമില്ല
വിശക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കൊടുക്കാതെ ഗംഗയില്‍ പാല്‍ ഒഴുക്കുന്ന യുവാവ്‌
കാലുകൊണ്ട് മാവു കുഴച്ച് പണിക്കാരൻ, മനുഷ്യർക്ക് കഴിക്കാനുള്ളതാണോ?