AQI
5
Latest newsKeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsShort VideosLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

Blackheads Removal: ചിയ വിത്തും കഞ്ഞുവെള്ളവും ഉണ്ടോ! ഇനി മുഖത്തെ ബ്ലാക്ഹെഡ്സ് പമ്പ കടക്കും

Blackheads Removal Home Remedy: ചിയ വിത്തുകളുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശക്തിയും പുളിപ്പിച്ച കഞ്ഞിവെള്ളം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും നൽകുന്നു. കൂടാതെ ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർ​ഗം കൂടിയാണിത്. ചിയ വിത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

Blackheads Removal: ചിയ വിത്തും കഞ്ഞുവെള്ളവും ഉണ്ടോ! ഇനി മുഖത്തെ ബ്ലാക്ഹെഡ്സ് പമ്പ കടക്കും
പ്രതീകാത്മക ചിത്രംImage Credit source: Freepik
neethu-vijayan
Neethu Vijayan | Published: 07 Jun 2025 19:53 PM

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് അസ്വസ്ഥവും അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു ഭാ​ഗമാണ്. ഒന്ന് പരിശ്രമിച്ചാൽ മാറ്റിയെടുക്കാനും എളുപ്പമാണ്. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് സ്ട്രിപ്പുകൾ, സ്‌ക്രബുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിനായി വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ അവയൊന്നും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായകരമല്ല. വീണ്ടും വരികയും ചെയ്യും. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങളും മായ്‌ക്കുന്നതിലും ചർമ്മത്തിലെ മങ്ങൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലും ചിയ സീഡും കഞ്ഞിവെള്ളവും കൊണ്ട് ഒരു മാസ്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാം.

ചിയ വിത്തുകളുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശക്തിയും പുളിപ്പിച്ച കഞ്ഞിവെള്ളം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും നൽകുന്നു. കൂടാതെ ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർ​ഗം കൂടിയാണിത്. ചിയ വിത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവ കുതിർക്കുമ്പോൾ, അവ ഒരു ജെൽ പോലുള്ള ഘടനയായി മാറുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

കഞ്ഞിവെള്ളത്തിന് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. രാത്രി മുഴുവൻ വച്ച് അത് പുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ, വീക്കം ശമിപ്പിക്കാനും, സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കാനും, പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിലെ നശിച്ച മൃതകോശങ്ങളെ സൗമ്യമായി നീക്കം ചെയ്യുന്ന എൻസൈമുകളും കഞ്ഞി വെള്ളത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ

ചിയ വിത്തുകൾ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ, കഞ്ഞിവെള്ളം ½ കപ്പ് (രാത്രി മുഴുവൻ പുളിപ്പിച്ചത്), ടീ ട്രീ ഓയിൽ 2 തുള്ളി (കൂടുതൽ ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾക്ക്- ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം).

ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചിയ വിത്തിൽ പുളിപ്പിച്ച കഞ്ഞിവെള്ളം ചേർക്കുക. വിത്തുകൾ വീർത്ത് ജെല്ലി പോലുള്ള സ്ഥിരതയിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ കുറഞ്ഞത് 20–30 മിനിറ്റ് ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ ചേർക്കുക.

വൃത്തിയുള്ള വിരലുകളോ ബ്രഷോ ഉപയോഗിച്ച്, മുഖത്ത് മാസ്ക് ഈ തുല്യമായി പുരട്ടുക. മൂക്ക്, താടി, നെറ്റി തുടങ്ങിയ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ മാസ്ക് കൂടുതൽ പുരട്ടുക.

മാസ്ക് 15–20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. പകുതി ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഒരു സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക് ചുരണ്ടി മാറ്റുക. ചർമ്മത്തിലെ മാസ്ക് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. മാസ്ക് ചുരണ്ടി മാറ്റുന്നതിലൂടെ ചർമ്മം മുറുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക. മുഖം സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ടോണറും മോയ്‌സ്ചറൈസറും ഉപയോഗിച്ച് മുഖം മിനുക്കാം.