Vitamin D Benefits: ഇനി യൗവ്വനം നിലനിർത്താൻ വൈറ്റമിൻ ഡി മതിയാകും, നിർണ്ണായക പഠനഫലങ്ങൾ എത്തിക്കഴിഞ്ഞു

Vitamin D supplements may slow biological aging : അഞ്ച് വർഷത്തോളം നീണ്ട പഠനത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ D3 സപ്ലിമെൻ്റുകൾ കഴിച്ചവരിൽ ടെലോമിയർ ചുരുങ്ങുന്നത് ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞതായി കണ്ടു. ഇത് ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷത്തെ വാർദ്ധക്യം തടഞ്ഞതിന് തുല്യമാണ്.