Moringa For Hair: മുടി സംരക്ഷണത്തിൽ മുരിങ്ങ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം? ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം
Moringa Powder For Hair: ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ളവയാണ് മുരിങ്ങയെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഇവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. വിറ്റാമിൻ എ, സി, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ മുരിങ്ങ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്.
പല കാരണങ്ങളാൽ എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിൽ. അത്തരക്കാർക്ക് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഒന്നാണ് മുരിങ്ങ. ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ളവയാണ് മുരിങ്ങയെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഇവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. വിറ്റാമിൻ എ, സി, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ മുരിങ്ങ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. (Image Credits: Freepik)
മുരിങ്ങ ഇലകളിൽ ഫലപ്രദമായ എണ്ണ തയ്യാറാക്കാം. ഇവ പ്രോട്ടീനിന്റെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ഗുണങ്ങൾ നൽകും. 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഷിയ ഓയിൽ, ബദാം ഓയിൽ, 1 ടീസ്പൂൺ ആവണക്കെണ്ണ, മുരിങ്ങ പൊടി എന്നിവയെടുക്കുക. ഇവയെല്ലാം ഒന്നിച്ച് ഒരു പാനിൽ കുറഞ്ഞ തീയിൽ ചൂടാക്കുക. വീണ്ടും, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മുരിങ്ങ പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. എണ്ണ മിശ്രിതം തണുത്തതിനുശേഷം, അത് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മുടിയിൽ പുരട്ടാം.
രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മുരിങ്ങാ പൊടി 1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണയോ 1 കപ്പ് വെള്ളമോ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. അതിനൊപ്പം കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലോ തേനോ ചേർത്ത് ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിഴകളിലും പുരട്ടുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം. ശേഷം മുടി കഴുകി കളയാം. ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയുന്നത് കാണാം.
രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മുരിങ്ങ പൊടി 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറുമായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ ഹെയർ മാസ്ക് എണ്ണ ഉൽപാദനം കുറയ്ക്കുകയും താരൻ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് താരൻ ഉണ്ടാകുന്നത് തടഞ്ഞ് ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രാവിലെ ഒരു കപ്പ് മുരിങ്ങ ചായ തയ്യാറാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിഴകളിലും പുരട്ടാം. സ്പ്രേ ചെയ്തോ മുരിങ്ങ ഇല ചായ നേരിട്ട് തലയിലേക്ക് ഒഴിച്ചോ 15-20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകിക്കളയുക. തലയോട്ടിയുടെ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനും ശക്തവും നീളമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയിഴകൾക്കും ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.
